OSOBNÍ ROZVOJ
A TERAPIE
KOUČINK A TERAPIE S POUŽITÍM METOD PSYCH-K ® | EFT | KVANTOVÁNÍ | MINDFULNESS MEDITACE
CAMINO V OBÝVÁKU
SEBEROZVOJOVÝ VIDEOKURZ
Kurz seznamuje se Svatojakubskou cestou do Santiaga de Compostela, jeho hlavní náplní jsou ovšem seberozvojové lekce, které Camino poutníka na cestě může naučit. Jde o celkem 5 různých lekcí, které poté, co je začneme praktikovat v každodenním životě, dělají naše bytí radostnější a naplněnější. Zapracujeme společně na překonávání strachů, seberespektu či praktikování vděčnosti.
Co videokurz obsahuje?
-
6 videí rozdělených dle jednotlivých lekcí - 2 hodiny obsahu
-
pracovní sešit v pdf formátu
Jaký je obsah kurzu?
-
úvodní video se základními informacemi o kurzu
-
vděčnost
-
překonávání strachu a vystupování z komfortní zóny
-
nehodnotím, nestěžuji si
-
přítomný okamžik
-
respekt
Každá lekce obsahuje vysvětlení, proč je důležité ji aplikovat do běžného každodenního života, a je doplněna o praktická cvičení, kterými vás provedu tak, abyste z každé lekce získali co nejvíce. Nejdůležitější je mít neustále na mysli, že nejlepší čas na vypracování úkolů je právě v tu chvíli. HNED. Žádné odkládání a prokrastinování.
Pokud máte pocit, že potřebujete poradit či podpořit při plnění úkolů u lekcí, lze zakoupit rozšířenou verzi o 30minutovou konzultaci. Pokud si nejste jisti, zda ji budete potřebovat, lze ji dokoupit dodatečně zvlášť. Po zakoupení vás kontaktujeme, abychom se domluvili na termínu schůzky.