Mgr. Lukáš Valeš, MBA, MSc.

Více než dvacet let se věnuji práci s lidmi, vzdělávání a rozvíjení lidského potenciálu. Za tuto dobu jsem působil na půdě základní školy, střední i vysoké, kde jsem se v posledních letech snažil zavádět principy svobodných škol se zdůrazněním na individuální rozvoj člověka. Pracovní zkušenosti jsem dále sbíral v soukromých vzdělávacích střediscích a institucích a také v korporátní sféře.

Obecně se považuji za všestranného člověka. V dalekém mládí jsem hrál hokej, později mě uchvátilo lezení, vysokohorská turistika, několik let jsem se věnovat bojovým uměním, lyžování. Poslední dobou trávím čas nejraději meditací v přírodě, cvičením jógy, běháním, ale také hraním na hudební nástroje, kterých mám doma nepočítaně.

Fascinuje mě číst o věcech a poté je zkoušet. Zajímá mě, jak na tělo působí strava, jak jídlo ovlivňuje fungování našeho těla, mysli a emocí. Nebojím se proto na sobě experimentovat, zkoušet přerušované půsty nebo vyřazovat různé skupiny potravin na základě programu Whole30. Své tělo se v zimě snažím nořit do ledové vody, zajímám se o různá dechová cvičení. Sympatizuji s modely minimalismu, zero waste a veganstvím, ačkoliv zatím nejsem schopen je do svého života zavést stoprocentně. Za svůj život jsem se vydal na mnoho zahraničních cest, z nichž mě nejvíce ovlivnil pobyt v Indii, kam bych se jednou rád vrátil.

Zdá se, že vlastně nemám důvod žít nespokojený život. Dlouhé roky jsem se věnoval tomu, co mě bavilo, četl knihy, čerpal z nich informace, zjišťoval, co dělat, jak žít šťastný život, ale přesto se mi to nikdy nepodařilo aplikovat do reálného života. Vlastně jsem nevěděl, jak na to. Teprve rozvojové a terapeutické programy mi pomohly jako jakási konkrétní metodika, která rozšiřuje hranice toho, co považuji v životě za možné a proveditelné.

Léta jsem četl, že se nemám zbytečně rozčilovat, nemám hřešit slovem či vytvářet si domněnky. Přesto jsem se rozčiloval, hřešil slovem i zraňoval sám sebe zbytečnými domněnkami. Začal jsem se ptát, jak je možné, že i přes to všechno, co jsem kdy přečetl, od Platóna, Machiavelliho, Freuda, Ruize, Junga, Liptona a nespočetné stohy dalších, můj život neodpovídá moudrosti, kterou disponuji. Říkal jsem si, já to vím, rozumím tomu, jak to má být, co je správné, jak žít šťastně a spokojeně, tak proč to nedělám?! Proč nejsem schopen všechnu tu načtenou teorii uvést do praxe a skutečně ji žít? Odpověď jsem našel a byla překvapivě jednoduchá. Prostě si to nedovolím. Sám sebe bojkotuji.

Je zvláštní ve svých čtyřiceti letech zjistit, že pokud se mám ve svém životě posunout dále, musím se odnaučit většinu toho, co jsem se do té doby naučil. Došel jsem k tomu, že když se snažím chápat svět rozumem, tak jak nás k tomu naše školství a výchova vedou, dostávám se do slepých uliček. Cesta k pochopení života není v rozumu, ale je to cesta srdce.

Bylo osvobozující uvědomit si, že největší překážkou ke svému štěstí v životě jsem já sám. Má přesvědčení a mé limity dané výchovou a vzděláváním. Začal jsem hledat způsoby, jak se tyto podvědomé vzorce, které mi brání žít život naplno, odnaučit. Dlouho jsem na to šel zcela chybným způsobem. Tyto automatické podvědomé vzorce chování jsem se snažil regulovat svou vědomou myslí, svým odhodláním a pevnou vůlí. To je však cesta zcela neschůdná, protože podvědomí řídí 90 % našeho chování a těch deset procent vědomého zbytku nedokáže tuto silnou většinu převážit, přesvědčit ani silou přetlačit. Podvědomí neslyší na logické vysvětlování ani na argumentaci.

To, jak je podvědomí silný a nebezpečný soupeř, jsem pocítil v době, kdy jsem více jak rok trávil prakticky neustále v nemocnici a na různých vyšetřeních, kdy diagnóza byla zcela nejasná a symptomy nemoci tak zvláštní a bizarní, že jsem zamotal hlavu nejednomu doktorovi. Po roce zoufalého zkoumání svého stavu jsem vedle lékařských, mnohdy zcela protichůdných, závěrů došel k tomu, že si své zvláštní somatické projevy vytvářím já sám. Od té doby se proto cesta mého vlastního seberozvoje stala mou absolutní prioritou, ve které vidím i následné možné úplné uzdravení.

Postupně si rozšiřuji obzory a doplňuji kvalifikaci. Kromě PSYCH-K výcviku jsem prošel kurzy kvantové terapie a Reiki, získal titul MBA v koučinku, mentoringu a leadershipu, začal jsem studovat techniky emoční svobody (EFT), metodu Ho’oponopono, Silvovu metodu a procesy neurolingvistického programování (NLP). Věnuji se také tantře, metodě rychlé a účinné změny reality (RUŠ), Germánské nové medicíně, psychosomatice a mnoha dalším oborům, které postupně skládají dohromady to neuvěřitelně krásné a pestré puzzle života.