OSOBNÍ ROZVOJ
A TERAPIE
KOUČINK A TERAPIE S POUŽITÍM METOD PSYCH-K ® | EFT | KVANTOVÁNÍ | MINDFULNESS MEDITACE
Původní česká metoda, která je vhodná pro kohokoliv, kdo je rozhodnutý vyřešit své problémy. Je vhodná i pro děti. Základem práce je odhalení a odstranění negativních podvědomých myšlenkových vzorců, které v nás vyvolávají nepříjemné pocity.
RUŠka je velmi systematická, proto preferujeme práci formou cílených programů, které mají velmi vysokou účinnost. V těchto dlouhodobějších programech se zaměřujeme na tři klíčové oblasti: vztahy, opakující se problémy a zdravotní problémy.
V oblasti vztahů řešíme všechny základní vztahy - rodinné, partnerské, přátelské, sexuální a také samozřejmě vztah k sobě sama. V interakci s našimi nejbližšími v době dětství vznikly všechny naše myšlenkové vzorce - a to jak ty vhodné, tak i ty nevhodné. Vyčištění základních vztahů je proto naprosto klíčový krok osobního rozvoje. Bez vyčištěných základních vztahů v minulosti není prakticky možné žít šťastný a spokojený život v současnosti, neboť nečistoty v nich vzniklé se nám budou neustále v různých obměnách vracet a ukazovat, i když s úplně jinými lidmi v jiných situacích, a budou nám předvádět to, čemu se říká "typický životní scénář" nebo někdy taky smůla či problematický život.
A právě řešení konkrétního životního problému je druhou oblastí, se kterou pracujeme. Pokud se objeví jakákoli situace, kterou hodnotíme jako problematickou, je opět nutné najít příčinu, která v nás toto hodnocení vyvolává, neboť se vždy jedná o úhel pohledu. Jednoduchým příkladem pro ilustraci by mohlo být například počasí. Dnes venku prší. František má radost, protože mu pěkně porostou ředkvičky, které nedávno zasadil. Pepa je ale ve stejné situaci naštvaný, protože se zrovna chtěl jít projít a déšť mu vytvořil v hlavě problém a spustil myšlenkový kulomet, že to je jak naschvál. Celý týden hezky, a zrovna když on chce jít ven, tak prší. No ono je sice teplo, takže by klidně mohl na těch pár minut vyjít i v deštíku, ale maminka mu přece vždycky říkala, že nesmí být mokrý, že jinak nastydne a bude nemocný. A to on nechce, protože za tři dny odlétá na dovolenou a onemocnět, to by se mu fakt nehodilo. Situace je pro oba stejná, jen pocity, které vyvolává jsou různé. Pokud v nás tedy nějaká situace vyvolává pocity nepříjemné, stačí najít příčinu a tu vyřešit. Daná situace se pro nás následně stane neutrální a přestane vyvolávat negativní emoce. Identifikace příčin, které spouští tyto nepříjemné myšlenkové procesy, které vytváří dojem problému, je základem tohoto postupu. Jejich odstranění vede k vymizení pocitu problému z reality. Pepa pak pouze konstatuje, že prší. A buď se půjde projít v dešti, nebo chvíli počká, dá si oběd a vyrazí, až přestane. Tak či onak to nebude vnímat jako problém, a o to jde.
Pokud však takovéto problémy založené na nějakém našem hodnocení situace dlouhodobě vytváříme a nepříjemné pocity a myšlenky jimi vzniklé pak ignorujeme a nepracujeme s nimi, obvykle se tento stav projeví na fyzické úrovni. V lepším případě nějakou klasickou a dobře diagnostikovanou nemocí, která nás pak za doprovodu nejrůznějších prášků provází celý zbytek života, nebo v horším případě nějakou zvláštní až bizardní nemocí, se kterou si medicína neví příliš rady. V oblasti zdraví se proto zaměřujeme především na tyto zvláštní krajní stavy, které jsou chronické a navíc obtížně uchopitelné a ne příliš dobře léčitelné standardními postupy klasické medicíny. Ztotožňujeme se s principy psychosomatiky a zaměřujeme se proto na individuální komplexní příběh každého člověka a na příčiny, které vedou k jeho somatizaci na úrovni těla, která se projevuje nemocí. Pro systematickou a trvalou změnu vlastního života proto doporučujeme jít touto cestou:
1. vyčištění základních vztahů
2. v případě nastalých problémů jejich okamžité řešení
3. v případě nemoci její okamžité vyřešení
PROGRAM ČISTÉ VZTAHY (VYŘEŠENÍ VŠECH ZÁKLADNÍCH VZTAHŮ SE SVÝMI BLÍZKÝMI - VČETNĚ VZTAHU SE SEBOU SAMA) 10 SEZENÍ
PROGRAM ŽÁDNÝ PROBLÉM (VYŘEŠENÍ JEDNOHO KONKRÉTNÍHO PROBLÉMU) 3 SEZENÍ
PROGRAM ZDRAVÍ (VYŘEŠENÍ ZDRAVOTNÍHO PROBLÉMU) 3 SEZENÍ
Máte jakoukoli otázku? Kontaktujte nás přes formulář níže, na vitaduxliberec@gmail.com nebo 732 551 670.
Termín si lze zajistit na uvedených kontaktech nebo přes rezervační systém. Na začátku sezení si nastíníme, jak bude naše společná práce probíhat. Pokud zjistíte, že tato forma spolupráce pro vás není vhodná, můžete sezení bezplatně po prvních 15 minutách ukončit.