Cílem této metody je podporovat rozvoj motorických dovedností, zlepšovat koncentraci, paměť a celkovou kognitivní funkci. Využívá se především při rehabilitaci po neurologických onemocněních, ale úspěšná je také třeba u dětí s poruchami učení nebo u starších osob s projevy neurodegenerativních onemocnění, jakými jsou například Alzheimerova či Parkinsonova choroba, které vedou k postupné degeneraci a úbytku neuronů v centrálním nervovém systému. Tyto stavy pak vedou k různým neurologickým symptomům a poruchám funkcí, jako jsou pohyb, paměť, kognitivní schopnosti a chování.

 

Vhodná je ovšem pro každého, kdo chce na sobě pracovat a rozvíjet se. Má totiž vysokou míru přenositelnosti. Tímto cvičením, ve kterém se akcentuje společná práce obou mozkových hemisfér, se sekundárně zlepšují výkony prakticky ve všech oblastech lidské činnosti. Ať už se tedy potřebujete zlepšit ve hře v šach, v tanci, běhu nebo v kreslení či hře na klavír, toto cvičení posune vaše výkony zase o kousek výš. A navíc - je to zábava! 

 

Metoda je sestavena z prvků na cvičení rovnováhy, rytmu a dalších kognitivních úkolů, které celostně stimulují mozek a podporují jeho aktivitu. Jejím základem je stimulace takových činností, které normálně nikdy neděláte, a jsou tak pro mozek zcela nové. A právě tato nová výzva, která nutí mozek ke koordinaci často bizardních asynchronních pohybů, je to, co vás posouvá za zónu komfortu do místa, kde se dá růst a stávat se lepším. Workshop je navíc proložen pro odlehčení mnoha dalšími aktivizačními prvky. Budeme společně řešit detektivní případ, hledat odpověď na několik logických hádanek, kódovat a šifrovat a tak trochu si hrát. Domů si pak odnesete plánovač pro další domácí cvičení a seberozvoj.